Помогает развить выносливость, мышечную силу и тонус, а еще сбросить лишний вес.
Описание
Step + Power - это аэробно-силовая тренировка средней или высокой интенсивности с использованием степ-платформы. Основу занятия составляют силовые упражнения с отягощениями или без, которые соединяются в различные комбинации. Подъемы, спуски, прыжки, выполняемые под музыкальное сопровождение делают тренировку POWER STEP динамичной, весьма действенной в борьбе с лишним весом.
Записаться на тест-драйв
Оставь свой номер и мы забронируем за тобой бесплатно: первое посещение фитнес-клуба и персональную тренировку
Выберите параметры, чтобы показать расписание
Чтобы удобно использовать расписание, пожайлуста, выберите интересующие Вас параметры.
