Top.Mail.Ru
Step + Power
+7 (499) 460-07-04
+7 (499) 460-07-04
Step + Power
  • Для взрослых от 18 до 54 лет
  • Групповые программы
  • Высокая интенсивность
  • 55 минут
  • Сбросить лишний вес, мышечная сила и тонус, накачать мышцы

Описание

Step + Power - это аэробно-силовая тренировка средней или высокой интенсивности с использованием степ-платформы. Основу занятия составляют силовые упражнения с отягощениями или без, которые соединяются в различные комбинации. Подъемы, спуски, прыжки, выполняемые под музыкальное сопровождение, делают тренировку POWER STEP  динамичной, весьма действенной в борьбе с лишним весом.


Выберите параметры, чтобы показать расписание Чтобы удобно использовать расписание, пожайлуста, выберите интересующие Вас параметры.



вам может понравиться