Мещерин Дмитрий
Персональный тренер тренажерного зала, Papa Smith Путилково
“Здоровье — это стиль жизни!”
Специализация:
- Коррекция фигуры (набор мышечной массы, поддержание формы, снижение жировой массы);
- Развитие силы и выносливости;
- Силовой тренинг;
- Функциональный тренинг;
- Составление рационального сбалансированного питания;
- Подбор спортивного питания;
- Стретчинг.
Опыт работы: более 4 лет.
Сертификаты:
- курс «Персональный мастер-тренер»;
- семинары по гипертрофии и жиросжиганию (лицей «Учёный фитнес»);
- курс «Спортивный египетский массаж» (massage training school «Sphinx massage»).
Моя мотивация: самосовершенствование, моя семья, успехи моих клиентов.
Любимые блюда: стейк Портерхаус с овощами на гриле, русская кухня.
другие тренеры
