Красиков Сергей
Персональный тренер тренажерного зала в клубе Отрада
“Действия лучше слов!”
Специализация:
силовые и функциональные тренировки, снижение веса тела, набор мышечной массы тела, составление индивидуального плана тренировок, детализация тренировочного процесса.
силовые и функциональные тренировки, снижение веса тела, набор мышечной массы тела, составление индивидуального плана тренировок, детализация тренировочного процесса.
Бокс как основной вид самозащиты и подготовка к соревнованиям.
Опыт работы: 4 года
Сертификат: ООО «Московская школа фитнеса».
Спортивные достижения:
Мотивация: Всему своё время. Действия лучше слов.
Любимые блюда: Хачапури.
Опыт работы: 4 года
Сертификат: ООО «Московская школа фитнеса».
Спортивные достижения:
- КМС по Дзюдо;
- Победитель первенства Росси по Дзю-до (1999, 2000);
- Призер всероссийских соревнований по Дзю-До и Самбо;
- Победитель межрегиональных турниров по КУДО;
- Призер турнира «Офицеры ГРУ» по КУДО;
- Призер чемпионата г. Москвы по КУДО;
- Чемпион г. Москвы по Фитбоксингу;
- Призер региональных турниров по боксу класса «Б»;
- Победитель открытого кубка по Самбо (г.Чехов).
Мотивация: Всему своё время. Действия лучше слов.
Любимые блюда: Хачапури.
другие тренеры
