Юлия Волк
Персональный тренер тренажерного зала в клубе Тухачевский
Направление:
- Силовой тренинг, функциональный тренинг;
- Коррекция фигуры, изменение качества тела;
- Похудение / набор мышечной массы;
- Стрейчинг (Флекс, Гибкость, растяжка);
- Здоровая спина;
- Реабилитация ОДА;
- Спортивная диетология;
- Коррекция питания;
- Тренировки персонально, мини группы.
Дополнительные направления:
- Классическая / степ аэробика
- Силовые направления в мини группах - Супер Скульпт, Аппер Боди, Повер Флекс, Лоуер Боди.
Сертификаты:
- Высшая школа Фитнеса и Бодибилдинга - Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
- Инструктор-универсал групповых программ.
Хобби: настольные игры, собаки - Американский булли, помощь приютам для животных.
Мой девиз: Счастье любит тишину.
другие тренеры
