Top.Mail.Ru
Емельянов Олег - персональный тренер тренажерного зала в сети фитнес-клубов Papa Smith в Одинцово
+7 (499) 460-07-04
+7 (499) 460-07-04
Емельянов Олег
Персональный тренер тренажерного зала, Papa Smith Одинцово
Емельянов Олег
"Запомни правило трёх "н" - нет ничего невозможного".

Специализация:
  • Коррекция фигуры (набор мышечной массы, похудение, рекомпозиция);
  • Коррекция осанки;
  • Силовой тренинг;
  • Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу в мужских и женских категориях, постановка позирования;
  • Подведение к особым событиям (свадьбы, фотосессии и пр.);
  • Функциональный тренинг (круговые тренировки, тренировки с петлями TRX, тренировки в функциональных комплексах);
  • Стретчинг, миофасциальный релиз;
  • Работа с подростками;
  • Составление/корректировка программ тренировок;
  • Составление/корректировка программ питания;
  • Наставничество, дистанционное сопровождение;
  • Тренировки на английском языке.

Опыт работы в фитнесе: с 2018 года.
Выступающий спортсмен: с 2019 года.

Спортивные достижения:
  • Первый юношеский разряд по плаванию;
  • Первый кю по Окинавскому Годзю-Рю каратэ федерации IOGKF;
  • Участник всероссийских соревнований и семинаров федерации IOGKF;
  • Участник региональных и национальных турниров по бодибилдингу федераций: NBC, WFF-WBBF, Федерации Атлетической Гимнастики и ФББР;
  • 2022 г. - Бронзовый призер в категориях Classic Physique 178+ и Бодибилдинг 95+;
  • 2023 г. - Серебряный призер в категории Classic Physique 178+, дважды бронзовый призер в категории Бодибилдинг 95+, Top 10 Classic Physique России в ростовой свыше 178 см по версии федерации NBC.
Сертификаты:
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) "Персональный фитнес-тренер".

Образование:
Московский Государственный Технический Университет Гражданской Авиации, бакалавр, факультет "Управление на воздушном транспорте".

Хобби и увлечения:
Путешествия, кинематограф, звукорежиссура, моделинг.

Моя мотивация: Быть лучше себя вчерашнего.
Любимое блюдо: Блюда итальянской кухни.
другие тренеры