Емельянов Олег
Персональный тренер тренажерного зала в клубе в Одинцово
"Запомни правило трёх "н" - нет ничего невозможного".
Специализация:
- Коррекция фигуры (набор мышечной массы, похудение, рекомпозиция);
- Коррекция осанки;
- Силовой тренинг;
- Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу в мужских и женских категориях, постановка позирования;
- Подведение к особым событиям (свадьбы, фотосессии и пр.);
- Функциональный тренинг (круговые тренировки, тренировки с петлями ТРИКС, тренировки в функциональных комплексах);
- Стретчинг, миофасциальный релиз;
- Работа с подростками;
- Составление / корректировка программ тренировок;
- Составление / корректировка программ питания;
- Наставничество, дистанционное сопровождение;
- Тренировки на английском языке.
Опыт работы в фитнесе: с 2018 года.
Выступающий спортсмен: с 2019 года.
Образование:
Моя мотивация: быть лучше себя вчерашнего.
Любимое блюдо: блюда итальянской кухни.
Выступающий спортсмен: с 2019 года.
Образование:
- Московский Государственный Технический Университет Гражданской Авиации, бакалавр, факультет "Управление на воздушном транспорте";
- Ассоциация профессионалов фитнеса (ФПА), "Персональный фитнес тренер".
- Первый юношеский разряд по плаванию;
- Первый кю по Окинавскому Годзю-Рю;
- Участник всероссийских соревнований и семинаров;
- Участник региональных и национальных турниров по бодибилдингу федераций: НБС, ВАББА, ВФФ-ВББФ, Федерации Атлетической Гимнастики и ФББР;
- 2022 г. - Бронзовый призер в категориях Классик Физик 178 см + и Бодибилдинг 95 кг +;
- 2023 г. - Серебряный призер в категории Классик Физик 178 см +, дважды бронзовый призер в категории Бодибилдинг 95 кг +, TОП-10 Классик Физик России в ростовой свыше 178 см по версии федерации НБС;
- 2024 г. - Абсолютный чемпион национального уровня федерации ВАББА в категории Классический бодибилдинг и бронзовый призер в категории Бодибилдинг 102+, чемпион национального уровня в категории Классик Физик и серебряный призер в категории Бодибилдинг 102+ федерации ВФФ-ВББФ, вице-чемпион России федерации НБС в категории Классическая Атлетика.
Моя мотивация: быть лучше себя вчерашнего.
Любимое блюдо: блюда итальянской кухни.
другие тренеры
