Лихолетов Алексей
«Полное ведение до достижения вашей цели!»
Персональный тренер · Спортивный нутрициолог
Помогаю выстроить систему тренировок и питания с учётом ваших целей. Составляю индивидуальную программу, контролирую технику выполнения упражнений и сопровождаю на пути к результату.
Специализация:
- Силовые тренировки;
- Набор мышечной массы;
- Снижение веса;
- Рекомпозиция тела;
- Составление индивидуальных тренировочных программ;
- Контроль техники выполнения упражнений;
- Составление индивидуального плана питания.
Образование:
Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова, Санкт-Петербург.
Мотивация:
Достижение результатов.
Хобби и увлечения:
Бодибилдинг, театр, прогулки по лесу, плавание.
Любимое блюдо:
Творожная запеканка.
другие тренеры
