Fit Ball
- Для взрослых от 18 до 54 лет, 55 лет +
- Групповые программы
- Средняя интенсивность
- 55 минут
- Координация движений, гибкость, ловкость.
Описание
Fit Ball - это занятие силовой аэробикой, с использованием большого надувного мяча (фитбола). Использование фитбола заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия и баланса. Занятие эффективно укрепляет все тело и развивает координацию.Записаться на тест-драйв
Оставь свой номер и мы забронируем за тобой бесплатно: первое посещение фитнес-клуба и персональную тренировку
Пн, 14.10
Вт, 15.10
Ср, 16.10
Чт, 17.10
Пт, 18.10
Сб, 19.10
Вс, 20.10
Пн, 21.10
Вт, 22.10
Ср, 23.10
Чт, 24.10
Пт, 25.10
Сб, 26.10
ЗАНЯТИЯ ВЕДУТ
вам может понравиться
