Top.Mail.Ru
Pilates
+7 (499) 460-07-04
+7 (499) 460-07-04
Pilates
  • Для взрослых от 18 до 54 лет, 55 лет +
  • Групповые программы
  • Низкая интенсивность
  • 55 минут
  • Равновесие, мышечная сила.

Описание

В упражнениях делается акцент на взаимодействие разума и тела, концентрации на дыхательном ритме.
Пилатес тренирует глубокие мышцы пресса, улучшает мышечный баланс и координацию, формирует правильную осанку,  это реабилитация для Вашего позвоночника и суставов. 


Вс, 21.07
Пн, 22.07
Вт, 23.07
Ср, 24.07
Чт, 25.07
Пт, 26.07
Сб, 27.07
Вс, 28.07
Пн, 29.07
Вт, 30.07
Ср, 31.07
Чт, 01.08


ЗАНЯТИЯ ВЕДУТ



вам может понравиться