Top.Mail.Ru
Pilates
+7 (499) 460-07-04
+7 (499) 460-07-04
Pilates
  • Для взрослых от 18 до 54 лет, 55 лет+
  • Групповые программы
  • Начальная и средняя интенсивность
  • 55 минут
  • Гибкость, пластика, снятие стресса

Описание

В упражнениях делается акцент на взаимодействие разума и тела, концентрации на дыхательном ритме.
Пилатес тренирует глубокие мышцы пресса, улучшает мышечный баланс и координацию, формирует правильную осанку,  это реабилитация для Вашего позвоночника и суставов. 


Чт, 29.02
Пт, 01.03
Сб, 02.03
Вс, 03.03
Пн, 04.03
Вт, 05.03
Ср, 06.03
Чт, 07.03
Пт, 08.03
Сб, 09.03
Вс, 10.03
Пн, 11.03


ЗАНЯТИЯ ВЕДУТ



вам может понравиться