Top.Mail.Ru
МФР + Stretching
+7 (499) 460-07-04
+7 (499) 460-07-04
МФР + Stretching
  • Для взрослых от 18 до 54 лет, 55 лет+
  • Групповые программы
  • Начальная интенсивность
  • 55 минут
  • Восстановление, снятие стресса.

Описание

МФР + Stretching сочетает в себе упражнения на увеличение гибкости и техники самомассажа с использованием роллов и мячей. МФР в комбинации с растяжкой дает следующие результаты: способствует улучшению циркуляции жидкости в мышцах и тканях (уменьшает целлюлит и отеки), увеличивает подвижность суставов и мышц, расслабляет и снимает напряжение в триггерных точках, после силовых тренировок, ускоряет восстановление мышц, улучшает гибкость, уменьшает болевой синдром, восстанавливает кровообращение и эластичность.


Пн, 15.04
Вт, 16.04
Ср, 17.04
Чт, 18.04
Пт, 19.04
Сб, 20.04
Вс, 21.04
Пн, 22.04
Вт, 23.04
Ср, 24.04
Чт, 25.04
Пт, 26.04


ЗАНЯТИЯ ВЕДУТ



вам может понравиться