Зумба
- Для взрослых от 18 до 54 лет, 55 лет +
- Групповые программы
- Высокая интенсивность
- 55 минут
- Гибкость, пластика, выносливость, координация.
Описание
Тренировки Зумба подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.Высокая энергия Зумба тренировки, разнообразие латинских и мировых ритмов, экзотических мелодий Болливуда и Африки, ритмы хип-хопа, Танго и танца живота — всё это делает Зумба эффективной интенсивной программой, сжигающей в зависимости от индивидуальных особенностей до 900 калорий за час.
Записаться на тест-драйв
Оставь свой номер и мы забронируем за тобой бесплатно: первое посещение фитнес-клуба и персональную тренировку
Пн, 01.06
Вт, 02.06
Ср, 03.06
Чт, 04.06
Пт, 05.06
Сб, 06.06
Вс, 07.06
Пн, 08.06
Вт, 09.06
Ср, 10.06
Чт, 11.06
Пт, 12.06
Сб, 13.06
ЗАНЯТИЯ ВЕДУТ
вам может понравиться
